我有时会张开双臂拥抱世界,有时我只想一个人。Channel: https://www.t.me/maobobzDiscuss: https://www.t.me/mbbjjw
2024 年工资收入比 2023 年下降了 10%
近两天的乐趣:在 TikTok 上刷美国人对小红书的评价。
有个朋友,曾经给我吐槽过他特别讨厌那种天天在朋友圈发工作和广告的。这两年他干了保险,也在朋友圈刷起了屏。
--- 害,赚钱嘛,不寒碜。
(然后我屏蔽了他的朋友圈。)
怎么跨年去完泰国回来的情侣分了那么多对?是这世界太过喧嚣了吗?
冒财来家三年多了,这三年多我和他散步的距离,和杭州走到拉萨的距离差不多。光阴似箭。
Apple Watch 记录的洗手次数其实大多数是我洗杯子的次数。
前两天和谢谢约定了一起 6:18+5:2 轻断食:即每天进食控制在 8 小时以内、同时周一和周四只吃平时的 1/4 量。

昨天周一是执行的第一天,现在是周二的凌晨 3 点,我被饿醒了😫

好苦啊朋友们 😭
搞了个 PayGo 的美国号码,充值个电话费给我收八百项税,然后发现还是去淘宝代充便宜点,绝了。
我的上班摸鱼日常:
托去新西兰玩的朋友给我带台 iPhone 回来,512GB 的 Pro Max,用员工折扣+AppleCard 返现,算下来差不多 9550 左右。
其实今年的 iPhone 真没什么好换的,奈何手里的 12 真的撑不下去了。
昨晚唱歌的时候不小心扭到的脖子今天没事了,看来不严重。
每次刚理完头发都感觉要经历一阵尴尬期,怎么看怎么丑。
「平台需要的不一定是最好的内容,而是最能占据用户时间的内容。」
距离上次送修仅过去三个月,即将第三次送修。理光你还是牛逼的。
Links 又实现了一个我爬雪山的梦想。
前阵子 Grow 出了年度报告,意识到这几年日均 5 个多小时的睡眠时长真的不太行,加上前段时间体检有肝损伤的迹象,所以决定还是做一些作息上的改变。
目前定的目标是把睡眠时长提升到 7 小时以上,做了几件事:
1、把和冒财遛弯的时间从晚上改到了早上(健身完回家以后就不需要再出门了);
2、睡觉前放烧火炉的视频(荒唐但是有效);
3、尽量少刷短视频,看看书;
4、买了新的无火香薰(其实就是自己想买),有时候也点线香;
5、买了一张麦当劳的早餐6折月卡(不去就亏掉🥹);
6、吃褪黑素。

今天是第 6 天,目前进展挺好,感觉状态也好一些。比较意外收获的是:
→ 早上起床要(去公园和冒财遛弯),和 早上起床要(赶着去上班)比起来,起床的时候要心情好多了😅
→ 早上江边的风景还不错~